Aislamiento térmico de una vivienda: tipos, SATE, interior, insuflado y límites del CTE

Aislar una vivienda consiste en reducir lo que se pierde (o gana) a través de la envolvente: fachadas, cubierta, suelos y ventanas. Para decidir bien necesitas tres cosas: saber en qué zona climática estás, elegir el sistema según tu fachada y comprobar el resultado contra la transmitancia máxima que fija el Código Técnico (CTE).

Por qué aislar reduce la demanda de calefacción

La sección HE 1 del DB-HE (Ahorro de energía) regula la demanda energética del edificio y limita la transmitancia térmica (U) de cada elemento de la envolvente. Un edificio mejor aislado necesita menos energía para mantener la temperatura, y eso se traduce en menos potencia de bomba de calor para cubrir la misma vivienda si decides climatizarla con aerotermia. Antes de dimensionar cualquier equipo, conviene cerrar el aislamiento.

Zonas climáticas del DB-HE

El DB-HE (apartado 4.2) establece que la zona climática de cada localidad se determina a partir de los valores tabulados en su Anejo B, o de documentos reconocidos elaborados por las comunidades autónomas. Las zonas de invierno son α, A, B, C, D y E, y el documento descriptivo de climas de referencia las define según la severidad climática de invierno. Busca tu localidad en el Anejo B antes de elegir espesores: los límites cambian de una zona a otra.

Transmitancias máximas (DB-HE, tabla 3.1.1.a)

Estos son los valores límite Ulim del texto consolidado de junio de 2022 (Real Decreto 450/2022), en W/m²K:

El apartado 3.1.1 dice que la U de cada elemento de la envolvente no superará su valor límite. Si reformas, el apartado 3.1.1.2 aplica la tabla solo a los elementos que se sustituyan, incorporen o modifiquen sustancialmente (y a los que cambien de condiciones de forma que aumente la demanda), y admite superar esos valores si el coeficiente global K final no supera el que resultaría de cumplirlos. La tabla incluye además límites para elementos en contacto con espacios no habitables o con el terreno; consúltalos en el DB-HE.

Tipos de aislante y qué mirar en la ficha

El valor que caracteriza a un aislante es su conductividad térmica λ (W/m·K): cuanto más baja, menos calor deja pasar. El documento de apoyo DA DB-HE/1 calcula la resistencia térmica de una capa homogénea como R = e/λ, donde e es el espesor y λ la conductividad de diseño del material, que puede obtenerse de los valores declarados según la norma UNE EN ISO 10456.

El Catálogo de Elementos Constructivos del CTE tabula propiedades de aislantes como poliestireno expandido (EPS), poliestireno extruido (XPS), lana mineral, espumas de poliuretano, vidrio celular, perlita expandida, corcho o fibras de poliéster. No reproducimos aquí valores concretos: los del catálogo varían por tipo de producto y los que cuentan para tu proyecto son los λ declarados en la ficha técnica y el marcado CE del producto que se vaya a instalar. Compara siempre espesor y λ juntos: un aislante con λ algo peor puede compensarse con más espesor, y al revés.

SATE, aislamiento interior e insuflado

Tres precisiones respaldadas por los documentos del CTE:

• Puentes térmicos. El DA DB-HE/3 identifica como zonas típicas los frentes de forjado, los pilares integrados en fachada, las jambas, dinteles y alféizares, las esquinas y los encuentros de cubierta, y señala que mantener la continuidad del aislamiento es el factor más determinante. Sus superficies frías favorecen las condensaciones y el moho. Un aislamiento por el interior queda interrumpido en esos encuentros; el exterior continuo los cubre mejor.
• Condensaciones. Cualquiera de las tres soluciones debe comprobar el riesgo de condensaciones superficiales e intersticiales (DA DB-HE/2). Si ya tienes humedad, mira antes eliminar la humedad por condensación.
• Fuego en fachada. La sección SI 2 del DB SI exige, cuando el sistema de fachada ocupa más del 10 % de su superficie, clase de reacción al fuego D-s3,d0 hasta 10 m de altura; los aislamientos dentro de cámaras ventiladas deben cumplir D-s3,d0 hasta esa altura.

Un matiz acústico: el documento del Gobierno Vasco advierte de que añadir un revestimiento no siempre mejora el aislamiento acústico de la fachada, y da como ejemplo que un SATE de EPS de 6 cm lo reduce 3 dB mientras que uno de lana de roca lo aumenta 3 dB. Son valores de un caso, no una regla.

Ayudas para aislar

Las ayudas a la rehabilitación energética dependen de tu comunidad autónoma, de la convocatoria y del tipo de actuación, así que no damos cuantías aquí. Empieza por ayudas a la rehabilitación de vivienda y, para actuaciones concretas, por ayudas a la rehabilitación de fachadas y subvenciones para cambiar ventanas.

Cómo decidir paso a paso

1. Localiza tu zona climática en el Anejo B del DB-HE.
2. Revisa el estado de la envolvente: fachada de una o dos hojas, humedades, ventanas y cubierta.
3. Pide al técnico que verifique la U de cada elemento contra la tabla 3.1.1.a, o el K global si te acoges a esa vía.
4. Exige fichas técnicas del aislante (λ declarado, marcado CE) y, si es un SATE, su DIT o ETE.
5. Cuida los encuentros: frentes de forjado, huecos y cubierta.
6. Si vas más allá del mínimo, mira casa pasiva y, si reformas, reformar una casa.